Lactando , dar pecho.
Lactando, lactancia o amamantando a bebe, dar pecho.
La leche materna se considera la mejor opciíƒÆ’킳n para nutrir a los reciíƒÆ’í‚©n nacidos, es econíƒÆ’킳mica, no se esteriliza y protege contra infecciones al bebe. La academia de pediatríƒÆ’í‚Âa recomienda que a un bebe se le amamante idealmente por 6 meses. (Esto deteriora o acaba el busto de la madre). El amamantar ha demostrado que ofrece una protecciíƒÆ’킳n estadíƒÆ’í‚Âstica importante a las madres contra cíƒÆ’í‚¡ncer del busto y de ovarios, asíƒÆ’í‚ tambiíƒÆ’í‚©n como de endometriosis.
DespuíƒÆ’í‚©s del nacimiento del bebe, la lactancia se establece entre los 3 y 4 díƒÆ’í‚Âas, antes solo saldríƒÆ’í‚¡ algo de liquido claro que le llamamos calostro, muy rico en proteíƒÆ’í‚Ânas, inmuno protector contra infecciones porque es rico en anticuerpos contra bacterias, asíƒÆ’í‚ como linfocitos y macríƒÆ’킳fagos, cíƒÆ’í‚©lulas que destruyen las bacteria. Tiene un efecto estimulador de los intestinos del bebe para que pueda hacer del baíƒÆ’킱o. La leche de la mama es rica en vitamina E, calcio y fosforo (2/1) , íƒÆ’í‚¡cidos grasos omega ω-3 y ω-6, derivados poliinsaturadas de cadena muy larga (LC-PUFAS),el íƒÆ’í‚¡cido araquidonico (ARA) y el íƒÆ’í‚¡cido docosahexaenoic (DHA) (mejoran el desarrollo cerebral y visual del bebe) , tambiíƒÆ’í‚©n contiene el colesterol y el aminoíƒÆ’í‚¡cido taurina.
Los bebes alimentados al pecho no se le debe dar agua porque pueden presentar hiponatremia o sea baja de sodio en sangre, si se les da debe ser con suero diluido, o agua con una pisca de sal.
Las madres que toman anticoagulantes, medicamentos para la ansiedad, depresiíƒÆ’킳n o tranquilizantes no deben de dar pecho hasta que dejen de tomarlos.
AsíƒÆ’í‚ como alcohol, cigarro y drogas callejeras.
AdemíƒÆ’í‚¡s del tratamiento míƒÆ’í‚©dico recomendamos
Principios y híƒÆ’í‚¡bitos saludables
Y que tome los nutraceuticos de vitaminas, minerales y fitofactores adecuados para su míƒÆ’í‚¡s pronta recuperaciíƒÆ’킳n
Fuente: Personal editorial de Equilibrio Corporal
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