Equilibrio Corporal Saludable

Hernia hiatal, reflujo gastroesofagico, reflujo.


Entre el tíƒÆ’킳rax y el estomago tenemos un musculo que se llama diafragma, y cuando el estomago se mete o protruye a travíƒÆ’í‚©s del íƒÆ’í‚©l, hacia el tíƒÆ’킳rax, decimos que hay una hernia hiatal (estomacal). La mayoríƒÆ’í‚­a seríƒÆ’í‚¡n asintomíƒÆ’í‚¡ticas, pero cuando el acido sube a travíƒÆ’í‚©s del esíƒÆ’킳fago tenemos la enfermedad por reflujo.
La etiologíƒÆ’í‚­a no estíƒÆ’í‚¡ clara pero es un debilitamiento del musculo (falta de proteíƒÆ’í‚­nas), obesidad, tabaquismo, comer comidas abundantes.
Ocasiona tíƒÆ’í‚­picamente dolor en el pecho retro esternal, a veces intenso por espasmo del esíƒÆ’킳fago inflamado, y el reflujo de contenido gíƒÆ’í‚¡strico que llega hasta la garganta-boca, con irritaciíƒÆ’킳n de laringe y tos de ahogo.
La hernia como otras se pueden estrangular y volverse caso quiríƒÆ’킺rgico, tambiíƒÆ’í‚©n puede llevar al esíƒÆ’킳fago de barret por inflamaciíƒÆ’킳n críƒÆ’킳nica y eventualmente cíƒÆ’í‚¡ncer esofíƒÆ’í‚¡gico.
El diagnostico lo haríƒÆ’í‚¡ el míƒÆ’í‚©dico por medio de radiografíƒÆ’í‚­a deglutiendo bario o por endoscopia. Y estableceríƒÆ’í‚¡ el tratamiento.

AdemíƒÆ’í‚¡s del tratamiento míƒÆ’í‚©dico recomendamos
1) AntiíƒÆ’í‚¡cidos tomar despuíƒÆ’í‚©s de las comidas y a la hora de dormir
2) Bajar de peso
3) Dejar de fumar
4) Dormir con la cabecera de la cama elevada
5) Evitar acostarse despuíƒÆ’í‚©s de las comidas
6) Evitar el alcohol
7) Evitar la grasa en la dieta, el chocolate, la cafeíƒÆ’í‚­na y la menta, pueden causar espasmo esofíƒÆ’í‚¡gico.
8) Evitar las comidas pesadas o abundantes
9) Medicamentos que promueven la motilidad tomarlos.
10) Nunca acostarse ni agacharse inmediatamente despuíƒÆ’í‚©s de una comida
11) Tomar los medicamentos con mucha agua

Principios y híƒÆ’í‚¡bitos saludables
Y que tome los nutraceuticos de vitaminas, minerales y fitofactores adecuados para su míƒÆ’í‚¡s pronta recuperaciíƒÆ’킳n

Fuente: Personal editorial de Equilibrio Corporal

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