Equilibrio Corporal Saludable

Hemorroides, almorranas.

Son la inflamaciíƒÆ’킳n a veces con dolor de las venas del recto y el ano.
Son muy comunes. A veces se trombosan y producen un dolor intenso.
Las principales causas:

 Colitis por estríƒÆ’í‚©s
 Embarazo y parto
 EstreíƒÆ’킱imiento
 EstríƒÆ’í‚©s
 Malos híƒÆ’í‚¡bitos de alimentaciíƒÆ’킳n carentes de fibra (frutas, legumbres y verduras)
 Obesidad
 Proctitis infecciosas (amibas)

Los síƒÆ’í‚­ntomas tíƒÆ’í‚­picos de hemorroides incluyen:

1) ComezíƒÆ’킳n anal
2) Dolor anal especialmente mientras se estíƒÆ’í‚¡ sentado
3) Dolor durante la defecaciíƒÆ’킳n
4) Sangre roja brillante en el papel higiíƒÆ’í‚©nico, en las heces o en la taza del inodoro
5) Una o míƒÆ’í‚¡s protuberancias duras y sensibles cerca del ano

Su míƒÆ’í‚©dico debe de hacer el diagnostico y debe descartar la presencia de cíƒÆ’í‚¡ncer de colon.
Se debe buscar asistencia míƒÆ’í‚©dica si los síƒÆ’í‚­ntomas de las hemorroides no mejoran con el tratamiento o si se presenta sangrado rectal. Puede requerir cirugíƒÆ’í‚­a.

AdemíƒÆ’í‚¡s del tratamiento medico


a) Cremas o supositorios de venta sin receta con anestíƒÆ’í‚©sico se puede aplicar cada 12 horas.
b) Debe comer 1 taza de fruta cada alimento y meriendas (5 al díƒÆ’í‚­a)
c) Debe de comer 1 plato de verduras en comida y cena
d) Debe de tomar un vaso de agua cada 2 horas.
e) DesparasíƒÆ’í‚­tese con tab ajo 4 tab cada 6 horas por 3 díƒÆ’í‚­as.
f) Evitar el papel higiíƒÆ’í‚©nico con perfumes o colorantes
g) Evitar rascar las hemorroides
h) Limpieza despuíƒÆ’í‚©s de defecar con toallas o papel híƒÆ’킺medo. O líƒÆ’í‚¡vese con agua y jabíƒÆ’킳n, secando adecuadamente y aplicando talco de bebe.
i) Los baíƒÆ’킱os de asiento de agua tibia pueden brindar alivio a los síƒÆ’í‚­ntomas (durante 10 a 15 minutos). Asimismo, se pueden utilizar reblandecedores de heces para reducir el esfuerzo y el estreíƒÆ’킱imiento.
j) Muy importante tomar multifaria e intestiflora (ver míƒÆ’í‚¡s abajo)
k) Tome una cucharada de linaza con desayuno y cena.
l) Tomar leche deslactosada si tiene intolerancia.
m) Tomar un vaso de yogurt natural con desayuno y cena.
n) Use la crema para rozaduras de bebe (capent)
o) Utilizar ropa interior de algodíƒÆ’킳n


Principios y híƒÆ’í‚¡bitos saludables
Y que tome los nutraceuticos de vitaminas, minerales y fitofactores adecuados para su míƒÆ’í‚¡s pronta recuperaciíƒÆ’킳n

Fuente: Personal editorial de Equilibrio Corporal

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