Callos y callosidades
Son íƒÆ’í‚¡reas de la piel engrosadas como expuesta a la fricciíƒÆ’킳n repetitiva u presiíƒÆ’킳n.
Casi toda persona desarrollara callosidades y la principal causa es un calzado inadecuado, o la fricciíƒÆ’킳n constante con presiíƒÆ’킳n como la que se desarrolla en las manos por el esfuerzo continuo como el palear, remar, trapear o barrer por periodos prolongados o el levantamiento de pesas en un gimnasio.
Los callos son tambiíƒÆ’í‚©n buenos y son una reacciíƒÆ’킳n de protecciíƒÆ’킳n, pues evitan que se formen ampollas que son sumamente dolorosas e incapacíƒÆ’í‚Âtantes, lo que impediríƒÆ’í‚Âan a un lanchero remar, o a un cartero o policíƒÆ’í‚Âa caminar de 6 a 8 horas todos los díƒÆ’í‚Âas, por ejemplo.
Un juanete casi siempre haríƒÆ’í‚¡ que se desarrolle un callo al hacer contacto con el calzado. Ninguna de estas dos condiciones es grave.
En un callo tíƒÆ’í‚Âpico la piel esta endurecida, gruesa, suele estar escamosa y seca. El míƒÆ’í‚©dico hace el diagnostico con observar y no se requieren exíƒÆ’í‚¡menes o biopsia.
AdemíƒÆ’í‚¡s del tratamiento míƒÆ’í‚©dico recomendamos
1. Eliminar la fricciíƒÆ’킳n en lo posible
2. Usar guantes protectores para la actividad ejercida: deporte, carnaza, afelpados, piel, etc.
3. Cambiar a un calzado mejor y que ajuste adecuadamente
4. Usar parches protectores en el íƒÆ’í‚¡rea de fricciíƒÆ’킳n
5. Se puede desgastar el íƒÆ’í‚¡rea callosa con piedra píƒÆ’킳mex en seco o con agua y cubrir el callo con parche.
6. No corte los callos se pueden infectar y presentar gangrena o tíƒÆ’í‚©tanos
7. Si un callo se enrojece y le duele sin presiíƒÆ’킳n valla a su míƒÆ’í‚©dico.
Las personas con diabetes son propensas a íƒÆ’킺lceras e infecciones y deben examinar regularmente sus pies para identificar estos problemas de inmediato, ya que tales lesiones requieren atenciíƒÆ’킳n míƒÆ’í‚©dica.
Muy importante que aplique los:
Principios y híƒÆ’í‚¡bitos saludables
Y que tome los nutraceuticos de vitaminas, minerales y fitofactores adecuados para su míƒÆ’í‚¡s pronta recuperaciíƒÆ’킳n.
Fuente: Personal editorial de Equilibrio Corporal
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